Sonntags-Sangha 2025–2026: Rückkehr zu einem ganzheitlichen Lebensweg
7. September 2025 - 3. Mai 2026
Online
Bei den Sangha-Sonntagssitzungen 2025–2026 wird der ganzheitliche Lebensweg erneut behandelt – Gregory Kramers praktischer und relationaler Ansatz zum Edlen Achtfachen Pfad.
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Der relationale Multiplikator und die Notwendigkeit des Dhamma
December 14, 2025
Online
Mit Bewusstsein und Weisheit geführt, werden unsere Beziehungen zu einer Quelle der Erkenntnis und Befreiung und stärken unseren Weg. Das Dhamma gibt uns das Verständnis, diese Beziehungskraft weise zu lenken. Und genau diese Kraft hilft uns, die Fülle des Dhamma zu erkennen. In unserer gemeinsamen Zeit werden wir…
Spitzenreiter:
Stimmen des Erwachens: Ein Insight-Dialog-Retreat
28. Dezember 2025 - 1. Januar 2026
Online über Zoom
Wir erkunden den Weg zur Freiheit und die Hindernisse, die uns behindern, indem wir die Verse der Älteren Nonnen (Therīgāthā) betrachten, eine Gedichtsammlung der ersten buddhistischen Nonnen. Gemeinsam erforschen wir, wie wir uns selbst mit Mitgefühl begegnen und den Herausforderungen unseres Lebens begegnen können.
Leaders:
Einführung in Insight Dialogue – Online
Januar 2 - Februar 6, 2026
Online
Diese Online-Einführung in den Insight Dialogue ist ein sechswöchiges Angebot, das die sechs Richtlinien der relationalen Meditation des Insight Dialogue behandelt und dabei die Dhamma-Lehren als kontemplativen Rahmen nutzt. Das Programm konzentriert sich auf die Kernelemente dieser relationalen Dhamma-Praxis.
Spitzenreiter:
Online-Einführung in den Insight Dialogue
Januar 14 - März 4, 2026
Online über Zoom
Die Online-Einführung in den Einsichtsdialog ist ein achtwöchiges Angebot, das die sechs Richtlinien des Einsichtsdialogs behandelt und dabei die Dhamma-Lehren als kontemplativen Rahmen nutzt. Die Richtlinien des Einsichtsdialogs und die drei Grundlagen – Weisheit, meditatives Bewusstsein und Beziehung – sind die grundlegenden Elemente der relationalen Dhamma-Praxis des Einsichtsdialogs. Teilnehmer…
Spitzenreiter:
Das Bewusstsein für Weiße wecken: Ein Dialog zur Einsicht und ein Programm zur Rassengleichheit
Januar 31 - März 26, 2026
Online
Diese achtwöchige Serie für Menschen mit weißer Hautfarbe verbindet die transformative buddhistische Praxis des Insight Dialogue (relationale Achtsamkeit) mit Antirassismus-Bildung. Wir erforschen und gestalten die weiße antirassistische Kultur in einer engagierten, mitfühlenden Gemeinschaft aus Studium und Praxis.
Leaders:
Einführung in den Insight Dialogue: Grundlagen in den Richtlinien
5. - 26. Februar 2026
Online
Begleiten Sie uns vier Wochen lang, um die sechs Leitlinien des Insight Dialogue durch eine Kombination aus Führung, stiller Meditation, Kontemplation und Breakout-Sitzungen zu erkunden. Durch erfahrungsbasiertes Lernen wird Ihr Verständnis dieser transformativen Praxis vertieft.
Spitzenreiter:
Laufende Übungsgruppen
Wöchentliche Drop-in-Sitzungen am Montag
Offene Termine
Online über Zoom
Drop-in-Sitzungen sind Montag, 11:00 - 12:15 Uhr östlicher Zeit Amerikas. Diese Sitzungen stehen allen offen, die bereits Erfahrungen mit stiller Meditationspraxis und mit vorheriger Praxiserfahrung mit Insight Dialogue haben (z. B. Teilnahme an einem Insight Dialogue Retreat oder einem Einführungskurs). Sie können dieser Drop-in-Gruppe einmalig, gelegentlich, … beitreten.
Leaders:
Montag: London, England und darüber hinaus
Offene Termine
Online
Unsere Insight Dialogue-Gruppe trifft sich derzeit alle drei bis vier Wochen an einem Montagabend (britische Zeit) über Zoom. Wir veranstalten auch gelegentlich persönliche Tages- und Wochenend-Retreats in London.
Leaders:
Dienstag/ Dienstag (Jeden 2 und 4 im Monat)
Offene Termine
online über Zoom
Einsichtsdialog für Anfänger und Fortgeschrittene – offene fortlaufende Online-Gruppe Mit Bhante Sukhacitto, Renate Löseke, Harald Tichy
Leaders:
Mittwoch: Insight Dialogue Asia Pacific (IDAP)
Offene Termine
Online
Insight Dialogue Asia Pacific bietet eine Online-Studien- und Übungsreihe an, die zweimal monatlich am Mittwochmorgen (Asien/Australien/Neuseeland) bzw. Dienstagnachmittag (Amerika) stattfindet. Die Gruppe hat ihren Sitz in Australien. Die göttlichen Verweilungen und ein ethisches Leben. Die vier Brahmavihāra bilden den Kern der Ethik, und ein ethisches Leben wird…
Leaders:
Mittwoch Wöchentliche Übungsgruppe
Offene Termine
Online über Zoom
Jeden Mittwoch Übungsgruppe mit Jane Cutler und Gastlehrern und Moderatoren, UK-Zeit 7:8.30 – 8:9 Uhr, Mitteleuropa 30:2 – 3:30 Uhr, Ost-Amerika 11:12 – 30:XNUMX Uhr, Amerika-Pazifik XNUMX:XNUMX – XNUMX:XNUMX Uhr.
Spitzenreiter:
Mittwoch: 八正道-慧談線上修習
Offene Termine
Online
Diese Online-Gruppe trifft sich wöchentlich mittwochs von 8:9 bis 30:8 Uhr chinesischer Standardzeit bzw. von 9:30 bis XNUMX:XNUMX Uhr amerikanischer Ostküstenzeit. Das Üben in Mandarin und Kantonesisch wird von Jessica Mui geleitet. Organisiert von Hong Kong Insight.
Spitzenreiter:
Donnerstags: Prática de Diálogo Consciente Semanal em Português
Offene Termine
Online
Gota do Dharma, Dhamma Drop, wurde 2020 während der Pandemie gegründet und hat sich zu einer Gemeinschaft von Praktizierenden entwickelt, die sich der Selbstentwicklung durch Praxis und Wachstum innerhalb einer Online-Community verschrieben haben. Es fördert gegenseitige Unterstützung und den Aufbau vertrauensvoller Verbindungen, die es uns ermöglichen, die Lehren von… erfahrungsorientiert zu erlernen.
Spitzenreiter:
Donnerstag/ Jeudi: Groupe de Pratique du Dialogue Conscient
Offene Termine
Online und direkt auf Zoom.
Unsere Absicht ist es, ein ehemaliger kommunaler Autor für die Praxis des bewussten Dialogs zu sein, der sich auf den Weg zu einem Arbeitskollegen und einer klugen Hand gemacht hat, im Zusammenhang mit anderen und mit der Welt, die wir nicht kennen.
Leaders:
Donnerstag, XNUMX.: Dharma-Kontemplation
Offene Termine
Online
Jan Surrey und Marsha Lawson bieten an dritten Donnerstagen von 7:15 bis 8:45 Uhr American Eastern Time (Boston) eine Beziehungspraxis zur Dharma-Kontemplation an. Die Praxis der Dharma-Kontemplation bietet Möchtegern-Lesern der buddhistischen Lehrreden einen zugänglichen Zugang zu dieser reichen Ader der Weisheit durch die Beziehungspraxis mit diesen ...
Leaders:
Donnerstag zweiwöchentliches Training
Offene Termine
online über Zoom
Zweiwöchentlich donnerstags, 8:00 - 9:30 Uhr chinesische Standardzeit / 7:00 - 8:30 Uhr amerikanische östliche Standardzeit. Organisiert von Hong Kong Insight.
Leaders:
Donnerstag/Jeudi: Monatliche praktische Sitzung des „Dialogs Conscient“ auf Französisch
Offene Termine
Online über ZOOM
Notre groupe de pratique de Dialogue Conscient se rencontre environ une fois par mois, general de 19h00 to 21h15 (CET). Nous organisons parfois des journées ou des weekends non résidentiels. Diese praktischen Sitzungen des Dialogue Conscient werden von Alexandre Castanheira und Sandrine Rauter, Moderatoren des Dialogue Conscient, vorgeschlagen.
Leaders:
Donnerstag Wöchentliche Übungsgruppe
Offene Termine
Online über Zoom
Zwei Trainingseinheiten am Donnerstag sind verfügbar, von 6:00 bis 7:30 Uhr östlicher Zeit Amerikas und von 9:00 bis 10:30 Uhr östlicher Zeit Amerikas. Diese sind für erfahrene Insight Dialogue Praktiker.
Spitzenreiter:
Donnerstag Wöchentliche Drop-in-Sitzungen
Offene Termine
Online über Zoom
Die offenen Sprechstunden finden donnerstags von 7:00 bis 8:30 Uhr ET statt. Sie stehen allen offen, die Erfahrung in kontemplativer Praxis haben und durch Lektüre oder Praxis mit dem Insight Dialogue vertraut sind. Sie können einmal oder wöchentlich teilnehmen – ganz wie Sie möchten.
Leaders:
Freitag, letzter des Monats: Befreiung mit spirituellen Freunden im Alltag
Offene Termine
Online
und Cindy Lafontaine und Catarina Mak. Praktizieren Sie mit spirituellen Freunden, lassen Sie das Dhamma lebendig werden und fördern Sie die Voraussetzungen für die Entfaltung der Freiheit im Hier und Jetzt. Gemeinsam erforschen wir, wie das Dhamma unsere täglichen Erfahrungen erhellt – sei es in unserer Arbeit, in familiären Beziehungen oder im Umgang mit der Gemeinschaft. In diesem…
Spitzenreiter:
Freitag, erster: Dhamma-Kontemplation
Offene Termine
Online
Dhamma-Kontemplation an jedem ersten Freitag im Monat. Kompatibel mit den Zeitzonen Amerikas, Europas, Afrikas und Asiens.
Leaders:
Freitag, monatliche Einsichtsdialogübung auf Niederländisch
Offene Termine
Online per Zoom
Eine monatliche Übung mit der niederländischen Insight Dialogue Practice-Gruppe. Jeden zweiten Freitagmorgen im Monat von 2 bis 9.00 Uhr MESZ (11.00 bis 7.30 Uhr MESZ) sind Sie herzlich zur Online-ID-Übung eingeladen. Die Sitzungen werden von Riët Aarsse, Simin Abravesh, Joyce Curnan, Marieke Duijvestijn, Nynke Humalda… geleitet.
Leaders:
Freitag, 2. und 4., Übungsgruppe
Offene Termine
Online über Zoom
Diese Drop-in-Übungssitzung findet am 2. und 4. Freitag jedes Monats von 11:00 bis 12:30 Uhr American Eastern Time statt. Es steht jedem offen, der etwas Erfahrung in einer kontemplativen Praxis hat und mit dem Einsichtsdialog durch Lesen oder Üben vertraut ist.
Leaders:
Samstag, monatlich, Queer Insight Dialogue Sangha
Offene Termine
online über Zoom
Die Queer Insight Dialogue (ID) Sangha ist eine zweistündige Drop-in-Online-Übungsgruppe für LGBTQIA+, die relationale Dharma-Praktizierende auf der ganzen Welt identifiziert, um Praxis, Erfahrung, Unterstützung, Erkenntnisse und Fürsorge auszutauschen. Neben dem Affinitätsraum für die Praxis wird die Queer ID Sangha im Laufe der Zeit auch Lernmöglichkeiten bieten…
Leaders:
Samstag, XNUMX.: Dhamma-Kontemplation
Offene Termine
Online
Dhamma-Kontemplation am dritten Samstag jedes Monats. Kompatibel mit den Zeitzonen Amerikas und Asiens.
Leaders:
Sonntag, monatlich: Jenseits der Maske: Eine auf einem Einblickdialog basierende Dekonstruktion dominanter Männlichkeit
Offene Termine
Online
Wie wir haben Sie vielleicht bemerkt, wie unsere Geschlechtskonditionierung schädliche Folgen haben kann, wie es Unbehagen mit sich bringt, Männlichkeit auf unterschiedliche Weise zu verkörpern, und wie eine Männlichkeit, die von ihren dominanten Merkmalen losgelöst ist, Freiheit bietet. Diese und viele andere gemeinsame Erfahrungen unserer männlichen Konditionierung werden …
Leaders:
Sonntag/ Die letzten Monate des Monats: Sitzung der Mensual de la Práctica de Diálogo Consciente
Offene Termine
Online
Sitzungsperiode der Praxis von| Zoom | Auf Spanisch | 90 Minuten Diese Sitzung ist eine Gelegenheit, den bewussten Dialog auf Spanisch zu praktizieren, damit alle Personen eine gewohnheitsmäßige Übungspraxis für individuelle Meditation haben und die Einführung in den bewussten Dialog geschafft haben. Jede Sitzung ist eine praktische Übung, die…
Leaders:
Wöchentliche Drop-in-Sessions am Sonntag
Offene Termine
Online über Zoom
Drop-in-Sessions finden sonntags von 10:30 bis 12:00 Uhr American Eastern Time statt. Drop-in-Sessions stehen jedem offen, der etwas Erfahrung in einer kontemplativen Praxis hat und mit Insight Dialogue durch Lesen oder Üben vertraut ist. Sie können einmal oder jede Woche teilnehmen; es liegt an Ihnen.
Spitzenreiter:
Virtueller Dhamma-Saal
Offene Termine
Online über Zoom
„Hier, in den Wald gegangen oder zur Wurzel eines Baumes oder in eine leere Hütte, setzen sie sich nieder; Sie haben ihre Beine über Kreuz gekreuzt, ihren Körper aufgerichtet und Achtsamkeit vor sich aufgebaut, achtsam atmen sie ein, achtsam atmen sie aus.“ (Satipatthana, unter Verwendung des geschlechtsexpansiven Pronomen…
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Insight Dialogue Sangha für BIPOC/BAME/Global Majority
Offene Termine
Online
Bitte besuchen Sie uns an ausgewählten Montagen, um einen Raum zum Lernen, Teilen und Vertiefen dieser beziehungsorientierten Meditationspraxis zu schaffen. Dies ist eine Gruppe für Menschen, die sich selbst als BIPOC/BAME/Global Majority identifizieren. Gemeinsam werden wir die Lehren Buddhas anhand der Richtlinien des Insight Dialogue erforschen. Wir pflegen interne…
Leaders: