Gemeinsam und allein: Einzeln und kollektiv Freiheit finden

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Ein neuntägiger Rückzug, der stille und beziehungsorientierte Einsichtsmeditation mit einigen Zen-Übungen verbindet
Dieses Retreat bietet eine seltene Gelegenheit, eine Reihe verschiedener Ansätze zur Suche nach Freiheit zu erkunden, die sowohl auf den Einsichten als auch auf den Zen-Traditionen basieren, die von der Auckland Insight-Lehrerin Jill Shepherd und der Gastlehrerin für Insight Dialogue in den USA, Nicola Redfern, angeboten werden.

Wir werden verschiedene Übungsmodi verwenden, um eines der Haupthindernisse auf dem Weg zur Freiheit zu erkunden: das Festhalten an Ansichten. Diese unterschiedlichen Ansätze können dazu beitragen, zu beleuchten, wie Ansichten jeden Aspekt unseres Lebens formen und beeinflussen, einschließlich unseres Verständnisses von uns selbst und der Welt. Wir werden einige der unterschiedlichen Ansichten innerhalb des Buddhismus betrachten, einschließlich der rechten Ansicht als Grundlage des Edlen Achtfachen Pfades; die „Fessel“ von sakkāya-diṭṭhi oder Selbstansicht; und Nibbāna als das Überschreiten aller Ansichten.

Das Retreat beinhaltet tägliche Unterweisung in Einsichtsmeditation jeden Morgen. Jeden Nachmittag wird es eine zweistündige Sitzung zur Beziehungspraxis geben. Dazu gehört das gemeinsame Meditieren in Paaren oder kleinen Gruppen, das achtsame Sprechen und Zuhören übt und die sechs Richtlinien des Insight Dialogue nutzt, um eine tiefe Untersuchung des Dharma, der Lehren Buddhas, zu unterstützen.