Pelo que trocamos a nossa paz?/Sind wir bereit, unseren Frieden einzutauschen?
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Auf einige Weise weist der Buddha auf die Möglichkeit eines transformativen inneren Friedens hin (auf Portugiesisch).
As quatro bases do amor/Die vier Basen der Liebe
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Berücksichtigung der vier Brahma Viharas in unserem Beziehungsleben (auf Portugiesisch).
Sallekha-Sutta – Apagamento do eu/Auslöschung
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Kurzvortrag, Sutta-Lesen und Kontemplation (auf Portugiesisch)
Sedaka Sutta - Acrobata/Der Bambusakrobat
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Kurzvortrag, Sutta-Lesen, geführte Meditation und Kontemplation (auf Portugiesisch).
Mudita
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Kurzvortrag, gefolgt von einer geführten Meditation (auf Portugiesisch).
Aufmerksamkeit schenken - Quellen von Glück & Freiheit
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Erforschung von Ursachen und Bedingungen, die das tiefe Sehen sowohl behindern als auch unterstützen.
Freundlichkeit in Aktion
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Über Freundlichkeit, die sich in Großzügigkeit, Wertschätzung und Freundschaft ausdrückt.
Ein Überblick über die vier Brahma Viharas
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Erforschen der geschickten Qualitäten von Freundlichkeit, Mitgefühl, anerkennender Freude und Gleichmut.
Den Geist dem Dharma zuwenden
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Unterstützung unserer Praxis mit vier Reflexionen, die den Sinn unseres Lebens hervorheben: Kostbarer menschlicher Körper, Vergänglichkeit und Tod, Gesetz von Ursache und Wirkung und die Unvollkommenheiten des Lebens.
Arbeiten mit affektiven Denkmustern 1: Weisheit als Gegenmittel
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Einige Vorschläge, um Weisheit in tief konditionierte mentale Muster wie „Mangel“-Geist und vergleichenden Geist zu bringen.
Arbeiten mit affektiven Denkmustern 2: Mitgefühl
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Eine Erforschung von Mitgefühl und Selbstmitgefühl als Brahmavihara-Praktiken und einige Vorschläge zur Anwendung von Mitgefühl als Gegenmittel für schmerzhafte mentale Zustände.
Aggregate-Serie
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Eine Reihe von Vorträgen über die fünf Aggregate, die auch als „Anhaften-Khandas“ bekannt sind: Form, Gefühl, Wahrnehmung, Konstruktionen, Bewusstsein.
Abhängige Entstehungsserie
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Eine Reihe von Vorträgen über abhängiges Entstehen (paticca samuppāda), die in einem relationalen Kontext verstanden werden und den Mitgliedern der Insight Dialogue Community angeboten werden.
Sutta-Reflexionen
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Als Serie von vier Vorträgen, die sich jeweils auf eine oder mehrere Lehrreden des Buddha (Suttas) konzentrieren, die den Mitgliedern der Insight Dialogue Community angeboten werden.
Die Aggregate und zwischenmenschliche Meditation
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Reflexionen über die Aggregate und zwischenmenschliche Meditation.
Bewusstsein und Befreiung
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Ein Gespräch über Bewusstheit und Befreiung.
Bewusstsein löst den Knoten
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Dieser Vortrag untersucht, wie die Einzelheiten dieser menschlichen Erfahrung, die durch Bewusstsein bekannt sind, und die Landkarte des Dhamma die Befreiung unterstützen können.
Gleichgewicht, Erinnerung und Anstrengung
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Dieser Vortrag betrachtet, wie richtige Anstrengung und das Hervorrufen von Freude und Neugier einen Weg des Erinnerns und der Achtsamkeit für das tägliche Leben kultivieren.
Festhalten und Wechselfälle
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Dieser Vortrag beschreibt, wie wir einen stabilen Geist haben können, selbst wenn Veränderungen passieren und wir uns widersetzen oder persönlich akzeptieren, denken, dass die Dinge nicht so sein sollten, wie sie sind.
Konstruierte und unkonstruierte Intimität und Liebe
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Dieser Vortrag betrachtet konstruierte und unkonstruierte Intimität.
Knacken Hunger und Ignoranz
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Sprechen Sie über die Rolle des Hungers nach Vergnügen, Existenz und Nichtexistenz und Unkenntnis dieser Hungersnöte im Leiden.
Vier Türen zum Sprechen und Zuhören
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Dieser Vortrag beschreibt, wie man Hören und Sprechen in die Meditation bringt und dabei die Integrität der Praxis bewahrt.
Die vier edlen Wahrheiten
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Dieser Vortrag bietet eine Beschreibung der Vier Edlen Wahrheiten. Der Zuhörer wird eingeladen, genau hinzuschauen und die Empfindlichkeit des Körper-Geistes zu sehen, den Schmerz des Greifens zu erkennen und daraus die Möglichkeit von etwas anderem zu machen.
Das heilige Leben
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Betrachtung der durchdringenden und kompromisslosen Qualität der Lehren der Buddhas und wie wir diese in unser modernes Leben, wie wir es leben, einbringen.
Einsichtsdialog stört die Strukturen
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Reflexionen darüber, wie der Einsichtsdialog offenbart, wie sich die Lehren des Buddha über Tanha in unserem zwischenmenschlichen Leben manifestieren und wie der Hunger nach Vergnügen, Existenz und Nichtexistenz durch die Praxis gestört werden kann.
Befreit durch Sinneskontakt - Teil 1
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In diesem ersten Teil eines zweiteiligen Vortrags beginnt Gregory Kramer mit der Frage: „Wozu dient der spirituelle Weg, warum und wie mache ich ihn?“
Befreit durch Sinneskontakt - Teil 2
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In diesem zweiten Teil eines zweiteiligen Vortrags beschreibt Phyllis Hicks, wie wir „wahr bleiben“, indem wir uns dem zeigen, was jetzt hier ist. Indem wir Präsenz in die Schwierigkeit bringen und die Reaktivität kennen, wird der Geist hell und wir können wissen, was es zu fangen gilt.
Achtsamkeit in der Beziehung: Die Kraft der gemeinsamen menschlichen Erfahrung
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Gregory Kramer spricht bei The Family Action Network, dessen Mission es ist, Eltern, Erzieher und Fachleute durch kollaborative Programme zu verbinden, die die breitere Gemeinschaft aufklären, inspirieren und positiv beeinflussen.
Bezogen auf Erfahrung
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Dieser Vortrag befasst sich mit unserer Beziehung zu Erfahrungen als Teil eines befreienden Weges.
Relax – Schichten der Leitlinien Relax
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Kurzvortrag über die Vielschichtigkeit des Insight Dialogue Leitfadens Relax.
Geben Sie einfach hier frei
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Reflexionen darüber, wie die Leitlinien des Einsichtsdialogs uns dabei helfen können, uns auf Achtsamkeit auszurichten, wenn wir vergessen. Wir halten inne, entspannen uns und öffnen uns für Nachforschungen.
Der sensible Mensch
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Dieser Vortrag spricht die außerordentlich sensible Natur des Menschen und insbesondere unsere spezifische und akute Sensibilität für andere Menschen an. Unsere Sensibilität für andere kann eine Quelle großen Leidens sein und auch Türen zur Einsicht öffnen.
Sensible Menschen
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Sprechen Sie über die Empfindlichkeit des menschlichen Organismus und die Auswirkungen dieser Empfindlichkeit.
Sprache ist Aktion
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Dieser Vortrag betrachtet das Sprechen als weltbildendes Handeln. In den hinduistischen und abrahamitischen Traditionen werden alle Dinge im Wort geboren. In der buddhistischen Tradition entsteht Bewusstsein, das auf Willensformationen basiert.
Wenn Weisheit auf Gewohnheit trifft
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Reflexionen darüber, wann Weisheit auf Gewohnheit trifft.
Grundlage und Zweck des Insight Dialogue
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Gregory Kramer beschreibt die Grundlage und den Zweck der Insight Dialogue-Praxis.
Die Anfänge des Insight Dialogue
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Gregory Kramer beschreibt, wie Insight Dialogue entstanden ist.
Verschiedene Formen der Einsichtsdialogpraxis
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Gregory Kramer beschreibt die verschiedenen Möglichkeiten, wie Insight Dialogue praktiziert werden kann.
Abstammung von Gregory Kramers Lehren
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Gregory Kramer beschreibt seine Lehrer und wie der Einsichtsdialog mit der Vipassana-Meditation verbunden ist.
Beziehung zwischen Einsichtsdialog und Metta-Praxis (liebende Güte).
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Gregory Kramer beschreibt die Beziehung zwischen Einsichtsdialog und Metta-Praxis (liebende Güte).
Rolle der Kontemplation im Insight Dialogue
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Gregory Kramer beschreibt die Rolle der Kontemplation im Insight Dialogue.
