Pelo que trocamos a nossa paz?/Sind wir bereit, unseren Frieden einzutauschen?
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Auf einige Weise weist der Buddha auf die Möglichkeit eines transformativen inneren Friedens hin (auf Portugiesisch).
As quatro bases do amor/Die vier Basen der Liebe
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Berücksichtigung der vier Brahma Viharas in unserem Beziehungsleben (auf Portugiesisch).
Sallekha-Sutta – Apagamento do eu/Auslöschung
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Kurzvortrag, Sutta-Lesen und Kontemplation (auf Portugiesisch)
Metta Bhavana
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Geführte Meditation über liebevolle Güte (auf Portugiesisch).
Karuna Bhavana
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Geführte Meditation über Mitgefühl (auf Portugiesisch).
Sedaka Sutta - Acrobata/Der Bambusakrobat
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Kurzvortrag, Sutta-Lesen, geführte Meditation und Kontemplation (auf Portugiesisch).
Mudita
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Kurzvortrag, gefolgt von einer geführten Meditation (auf Portugiesisch).
