Gemeinsam verlernen: Antirassistische Beziehungs-Dharma-Praxis November 2025

Als Mitglieder der Insight Dialogue Community Anti-Racism Education and Action Team (AREA), Wir setzen uns dafür ein, unsere Gemeinschaft auf ihrem Weg zu einer antirassistischen, multikulturellen Organisation zu unterstützen. Als sich stetig weiterentwickelnde globale Gemeinschaft, die sich der spirituellen Freiheit und dem ethischen Handeln verschrieben hat, sehen wir, dass Unsere Freiheit ist mit der Freiheit aller Wesen verbunden. 

Wir laden Sie ein, sich mit Fragen der weißen Vorherrschaft auseinanderzusetzen, über die Sie nachdenken und die Sie kontemplieren sollten, da diese in unseren Vorurteilen, unseren Privilegien und unserer Prägung sowohl in uns selbst als auch in unserer Außenwelt lebendig sind und gedeihen. 

Wir setzten unsere Untersuchung mit spezifischen Fragestellungen fort, die Ruth King in ihrem Buch aufwirft. Auf die Rasse achtenIn diesem Newsletter stellen wir Ihnen weitere Fragen von Ruth King vor.

Wir laden Sie erneut ein, sich Zeit zu nehmen, um den Insight Dialogue mithilfe dieser tiefgründigen Fragen als Betrachtungen zu üben – mit einem oder mehreren Meditationspartnern und unter Berücksichtigung Ihrer eigenen Prägungen.

Bevor Sie sich mit diesen Fragen befassen, empfehlen wir Ihnen, Folgendes mitzubringen: Richtlinien PAUSE – um ein Gefühl achtsamer Präsenz wiederherzustellen; und ENTSPANNEN (Annehmen, Akzeptieren, Zulassen, so gut es geht) – um jegliche bestehende oder entstehende Rassenspannungen zu entschärfen.

Ruth King fragt:

  • An welche persönliche Erfahrung erinnern Sie sich schmerzlich, wenn Sie über das Thema Rasse nachdenken? 
  • Was hat Sie aufgrund Ihrer Beziehung zu Ihrer eigenen Rasse daran gehindert, andere Rassen kennenzulernen, zu verstehen oder mit ihnen in Kontakt zu treten? 
  • Während Sie über die körperlichen und geistigen Empfindungen im Zusammenhang mit diesen Fragen nachdenken, laden wir Sie ein, Kontakt zu einem spirituellen Freund aufzunehmen und sich auf die folgende Betrachtung einzulassen:

OFFEN. Was wird innerlich, äußerlich oder beides an dem, was in Sinnes- und Gedankenformen vorhanden ist, wahrgenommen?

HÖREN SIE GENAU ZU. Welche körperlichen und geistigen Reaktionen haben Sie beim Bearbeiten der einzelnen Fragen beobachtet?

SPRICHT DIE WAHRHEIT. Unbehagen, Unruhe, Widerstand, Scham, Wut, Gefühllosigkeit und Desinteresse sind menschliche Reaktionen auf gesellschaftliche Prägungen.

Wie können uns die Stimme und die Anwesenheit eines anderen dabei helfen, Wege zu finden, unsere Erfahrungen mit Mitgefühl, Freundlichkeit und Entschlossenheit zu bewahren?

Mit Sorgfalt,

Anita Bermont, Beth Faria, Holly Nelson-Johnson, Judy Bernstein, Mary Burns, Patricia Fontaine, Ruby Phillips, Susie Clarion, Nancy Zegarchuk

Das AREA-Team ist eine Gruppe von Mitgliedern der Insight Dialogue Community, die derzeit in den USA, Kanada, Europa und dem Globalen Süden ansässig sind. Das Team pflegt eine Kultur des Konsenses und der spirituellen Freundschaft und integriert die Praxis des Insight Dialogue in seine Treffen. Wir engagieren uns aktiv in dieser wichtigen Arbeit und freuen uns über neue Stimmen und Perspektiven. Wenn Sie Interesse an einer Mitarbeit haben, senden Sie bitte eine E-Mail an info@insightdialogue.org.